电脑小键盘熟悉指法

① 电脑打字指法有什么 每个手指负责哪些键位

1、左手食指是确定指法位置的“依据”，放在F键上，F键上有个小点，食指能摸到。与F键相邻的RTGVB，加上数字4和5都是用食指来按的。要多练食指向上、向下和向右的伸展。

2、左手的中指等其他三指依次放在DSA上，这三个手指分别向斜上和斜下动作。中指负责EDC和3键；无名指负责WSX和2键；小指负责QAZ和1键，同时还要按Tab、CapsLock、Shift和Ctrl键。

3、右手食指和左手食指一样，定位在J键上，负责按YUHJNM键，和数字6和7键。

4、右手中指负责IK键，“，”键，和数字8键；无名指负责OL键，“。”键和数字9键。而小指负责的最多，包括P、“；”、“/”、“[ ]”和数字0等键。而且，右手小指还要经常按“Enter”键、“回删键”，还有“Shift”和“Ctrl”键。

5、当使用小键盘时，完全要用右手除大拇指外的4个手指，如图所示，食指等3个手指分别上下移动负责按“0147”、“258/”和“369*”键，小指负责按“-+”和“Enter”键。

6、两个手的大拇指都是放在空格上，互相配合着，共同负责按“空格”。

② 键盘指法口诀

要想学会打字，学会更快速准确的打字方法，那么电脑键盘指法练习是作为使用电脑的基本功，在初期养成正确的键盘指法十分重要，很多朋友由于初期没有养成正确键盘指法的习惯，导致后期习惯了错误的键盘指法，要更正已经相当困难了，掌握正确的键盘指法，对于后期快速打字操作十分必要。以下是我为大家整理的键盘指法口诀，仅供参考，欢迎大家阅读。

键盘指法：

先按照基本手位方式摆放手指，(左右手食指分别在F,J键上可以感到有个小突起，说明你放对位置了)，可最方便快捷的敲出想要的字母。

每个手指头都可以管辖几个键,坚持按指法练习，可以事半功倍;

电脑键盘指法学习步骤：

第一步、将手指放在键盘上

第二步、练习击键

(例如要打D键，方法是：

1、提起左手约离键盘两厘米;

2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。击其它键类似打法，请多体会。形成正确的习惯很重要，而错误的习惯则很难改。)

第三步、练习熟悉八个基本键的位置(请保持第二步正确的击键方法)。

第四步、练习非基本键的打法

(例如要打E键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会)。

第五步、继续练习，达到即见即打水平(前提是动作要正确)。

1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责。

2、每一只手指都有其固定对应的按键:

(1) 左小指: [`]、[1]、[Q]、[A]、[Z]

(2) 左无名指: [2]、[W]、[S]、[X]

(3) 左中指: [3]、[E]、[D]、[C]

(4) 左食指: [4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B]

(5) 左、右拇指: 空白键

(6) 右食指: [6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M]

(7) 右中指: [8]、[I]、[K]、[,]

(8) 右无名指: [9]、[O]、[L]、[.]

(9) 右小指: [0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[]

3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为“导位键”, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。

4、[Enter]键在键盘的右边, 使用右手小指按键。

5、有些键具有二个字母或符号, 如数字键常用来键入数字及其他特殊符号, 用右手打特殊符号时, 左手小指按住[Shift]键, 若以左手打特殊符号, 则用右手小指按住[Shift]键。

总结：字母练习所需时间约两天(每天六小时)，一定要保证达到即见即打水平。

拓展内容： 计算机键盘指法练习

指法是指双手在计算机标准键盘上的手指分工。指法正确与否、击键频率快慢与否都直接影响着打字速度，因此，有必要强调指法训练要求。

1.坐姿

打字开始前一定要端正坐姿，如果姿势不正确，不但会影响打字速度，还容易导致身体疲劳，时间长了还会对身体造成伤害。

坐姿要求是：① 两脚平放，腰部挺直，两臂自然下垂，两肘贴于腋边。② 身体可略倾斜，离键盘的距离约为20-30厘米。③ 打字教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹固定在显示器旁边。④ 打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。⑤ 注意休息，速记工作者的训练和工作中要注意休息，防止因过度疲劳导致对身体和眼睛的伤害。

2.键盘分区

标准键盘主要包括五个区域：功能键区：不同的操作系统或软件具有不同的功能。主键盘区：数字输入、文字输入以及常用的标点符号和控制键。 编辑键区：主要用做光标控制、文本编辑功能。辅助键区(或称数字小键盘)：

专用数字输入或作为编辑键使用，可切换。状态指示区：包括大小写状态、数字键盘区状态等。

3.基本键位

基本键位：A S D F(左手) J K L ;(右手)为基本键。在输入时，手指必须置于基本键位上面。在输入其它键位后必须重新放回基本键上面，再开始新的输入。

注：手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到键盘托架或桌面(会影响输入速度)。

4.手指分工

每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的`范围键.其中黄色的键位由小手指负责，红色的键位由无名指负责，蓝色由中指负责，绿色键位由食指负责，紫色空格键由大拇指负责。

指法练习技巧：左右手指放在基本键上;击完它键迅速返回原位;食指击键注意键位角度;小指击键力量保持均匀;数字键采用跳跃式击键.

5.指法练习

初学打字，掌握适当的练习方法，对于提高自己的打字速度，成为一名打字高手是非常必要的，一定把手指按照分工放在正确的键位上，有意识地慢慢记忆键盘字符的位置，体会不同键位上字键被敲击时手指的感觉，逐步养成不看键盘输入的习惯。 进行打字练习时必须集中精力，充沛做到手、脑、眼协调一致，尽量避免边看原稿边看键盘，这样容易分散记忆力，初级阶段的练习即使速度很慢，也一定要保证输入的准确。

打字指法训练要领：正确指法 键盘记忆 集中精力 准确输入 刻苦训练

③ 电脑键盘指法教程

键盘是用于操作设备运行的一种指令和数据输入装置，也指经过系统安排操作一台机器或设备的一组功能键(如打字机、电脑键盘)。下面是我收集整理的电脑键盘指法教程，欢迎阅读。

一、正确的指法;

二、熟悉字母位置。

电脑键盘指法学习步骤：

第一步、将手指放在键盘上

第二步、练习击键

(例如要打D键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。击其它键类似打法，请多体会。形成正确的习惯很重要，而错误的`习惯则很难改。

第三步、练习熟悉八个基本键的位置

(请保持第二步正确的击键方法)。

第四步、练习非基本键的打法

(例如要打E键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米;2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会)。

第五步、继续练习，达到即见即打水平

(前提是动作要正确)。

1、键盘左半部份由左手负责,右半部份由右手负责。

2、每一只手指都有其固定对应的按键:

(1)左小指:[`]、[1]、[Q]、[A]、[Z]

(2)左无名指:[2]、[W]、[S]、[X]

(3)左中指:[3]、[E]、[D]、[C]

(4)左食指:[4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B]

(5)左、右拇指:空白键

(6)右食指:[6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M]

(7)右中指:[8]、[I]、[K]、[,]

(8)右无名指:[9]、[O]、[L]、[.]

(9)右小指:[0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[]

3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为“导位键”,可以帮助您经由触觉取代眼睛,用来定位您的手或键盘上其他的键,亦即所有的键都能经由导位键来定位。

4、[Enter]键在键盘的右边,使用右手小指按键。

5、有些键具有二个字母或符号,如数字键常用来键入数字及其他特殊符号,用右手打特殊符号时,左手小指按住[Shift]键,若以左手打特殊符号,则用右手小指按住[Shift]键。

温馨提示：关于以上介绍的“键盘指法图，电脑键盘指法练习”大家应该都有了深刻的理解，请注意当练习时间长了，要记得休息啊!每天进步一点点就是很大的进步!祝你早日学会这种快速准确的键盘指法，下面附上电脑键盘常用快捷方式

F1帮助

F2改名

F3搜索

F4地址

F5刷新

F6切换

F10菜单

CTRL+A全选

CTRL+C复制

CTRL+X剪切

CTRL+V粘贴

CTRL+Z撤消

CTRL+O打开

SHIFT+DELETE永久删除

DELETE删除

ALT+ENTER属性

ALT+F4关闭

CTRL+F4关闭

ALT+TAB切换

ALT+ESC切换

ALT+空格键窗口菜单

CTRL+ESC开始菜单

拖动某一项时按CTRL复制所选项目

拖动某一项时按CTRL+SHIFT创建快捷方式

将光盘插入到CD-ROM驱动器时按SHIFT键阻止光盘自动播放

Ctrl+1,2,3...切换到从左边数起第1,2,3...个标签

Ctrl+A全部选中当前页面内容

Ctrl+C复制当前选中内容

Ctrl+D打开“添加收藏”面版(把当前页面添加到收藏夹中)

Ctrl+E打开或关闭“搜索”侧边栏(各种搜索引擎可选)

Ctrl+F打开“查找”面版

Ctrl+G打开或关闭“简易收集”面板

Ctrl+H打开“历史”侧边栏

Ctrl+I打开“收藏夹”侧边栏/另:将所有垂直平铺或水平平铺或层叠的窗口恢复

Ctrl+K关闭除当前和锁定标签外的所有标签

Ctrl+L打开“打开”面版(可以在当前页面打开Iternet地址或其他文件...)

Ctrl+N新建一个空白窗口(可更改,Maxthon选项→标签→新建)

Ctrl+O打开“打开”面版(可以在当前页面打开Iternet地址或其他文件...)

Ctrl+P打开“打印”面板(可以打印网页,图片什么的...)

Ctrl+Q打开“添加到过滤列表”面板(将当前页面地址发送到过滤列表)

Ctrl+R刷新当前页面

Ctrl+S打开“保存网页”面板(可以将当前页面所有内容保存下来)

Ctrl+T垂直平铺所有窗口

Ctrl+V粘贴当前剪贴板内的内容

Ctrl+W关闭当前标签(窗口)

Ctrl+X剪切当前选中内容(一般只用于文本操作)

Ctrl+Y重做刚才动作(一般只用于文本操作)

Ctrl+Z撤消刚才动作(一般只用于文本操作)

Ctrl+F4关闭当前标签(窗口)

Ctrl+F5刷新当前页面

Ctrl+F6按页面打开的先后时间顺序向前切换标签(窗口)

Ctrl+F11隐藏或显示菜单栏

Ctrl+Tab以小菜单方式向下切换标签(窗口)

Ctrl+Enter域名自动完成(内容可更改,Maxthon选项→地址栏→常规)

另:当输入焦点在搜索栏中时,为高亮关键字

Ctrl+拖曳保存该链接的地址或已选中的文本或指定的图片到一个文件夹中(保存目录可更改,Maxthon选项→保存)

Ctrl+小键盘'+'当前页面放大20%

Ctrl+小键盘'-'当前页面缩小20%

Ctrl+小键盘'*'恢复当前页面的缩放为原始大小

Ctrl+Alt+S自动保存当前页面所有内容到指定文件夹(保存路径可更改,Maxthon选项→保存)

Ctrl+Shift+小键盘'+'所有页面放大20%

Ctrl+Shift+小键盘'-'所有页面缩小20%

Ctrl+Shift+F输入焦点移到搜索栏

Ctrl+Shift+G关闭“简易收集”面板

Ctrl+Shift+H打开并激活到你设置的主页

Ctrl+Shift+N在新窗口中打开剪贴板中的地址,如果剪贴板中为文字,

则调用搜索引擎搜索该文字(搜索引擎可选择,Maxthon选项→搜索)

Ctrl+Shift+S打开“保存网页”面板(可以将当前页面所有内容保存下来,等同于Ctrl+S)

Ctrl+Shift+W关闭除锁定标签外的全部标签(窗口)

Ctrl+Shift+F6按页面打开的先后时间顺序向后切换标签(窗口)

Ctrl+Shift+Tab以小菜单方式向上切换标签(窗口)

Ctrl+Shift+Enter域名自动完成(内容可更改,Maxthon选项→地址栏→常规)

Alt+1保存当前表单

Alt+2保存为通用表单

Alt+A展开收藏夹列表

④ 电脑键盘的基本指法是什么

电脑键盘最基本的指法就是开始打字前的准备，一般来说，在开始打字前需要明确左右手分别要控制的按键，对于右手来说，食指、中指、无名指和小指应分别虚放在J、K、L等键上，对于左手来讲，小指、无名指、中指和食指应分别虚放在A、S、D、F键上，而两个大拇指则是要虚放在空格键上。

⑤ 电脑键盘指法示意图详细

电脑键盘指法练习图学习目的：一、正确的指法；二、熟悉字母位置。

电脑键盘指法练习图

电脑键盘指法学习步骤：

第一步、将手指放在键盘上（如下图，手指放在八个基本键上，两个母指轻放在空格键上）

第二步、练习击键

（例如要打D键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、向下击键时中指向下弹击D键，其它手指同时稍向上弹开，击键要能听见响声。击其它键类似打法，请多体会。形成正确的习惯很重要，而错误的习惯则很难改。

第三步、练习熟悉八个基本键的位置（请保持第二步正确的击键方法）。

第四步、练习非基本键的打法

（例如要打E键，方法是：1、提起左手约离键盘两厘米；2、整个左手稍向前移，同时用中指向下弹击E键，同一时间其它手指稍向上弹开，击键后四个手指迅速回位如上图，注意右手不要动，其它键类似打法，注意体会）。

第五步、继续练习，达到即见即打水平（前提是动作要正确）。

1、键盘左半部份由左手负责, 右半部份由右手负责。

2、每一只手指都有其固定对应的按键:

(1) 左小指: [`]、[1]、[Q]、[A]、[Z]

(2) 左无名指: [2]、[W]、[S]、[X]

(3) 左中指: [3]、[E]、[D]、[C]

(4) 左食指: [4]、[5]、[R]、[T]、[F]、[G]、[V]、[B]

(5) 左、右拇指: 空白键

(6) 右食指: [6]、[7]、[Y]、[U]、[H]、[J]、[N]、[M]

(7) 右中指: [8]、[I]、[K]、[,]

(8) 右无名指: [9]、[O]、[L]、[.]

(9) 右小指: [0]、[-]、[=]、[P]、([)、(])、[;]、[']、[/]、[\]

3、[A][S][D][F][J][K][L][;]八个按键称为“导位键”, 可以帮助您经由触觉取代眼睛, 用来定位您的手或键盘上其他的键, 亦即所有的键都能经由导位键来定位。

4、[Enter]键在键盘的右边, 使用右手小指按键。

5、有些键具有二个字母或符号, 如数字键常用来键入数字及其他特殊符号, 用右手打特殊符号时, 左手小指按住[Shift]键, 若以左手打特殊符号, 则用右手小指按住[Shift]键。

总结：字母练习所需时间约两天（每天六小时），一定要保证达到即见即打水平。

电脑键盘指法练习图1、2

电脑键盘指法练习图1

电脑键盘指法练习图2

小键盘的基准键位是“ 4， 5， 6”，分别由右手的食指、中指和无名指负责。在基准键位基础上，小键盘左侧自上而下的“7， 4， l”三键由食指负责；同理中指负责“8， 5， 2”；无名指负责“9，6，3”和“．”；右侧的“一、十、↙”由小指负责；大拇指负责“O”。 小键盘指法分布图见1。

图3小键盘指法图

指法是指双手在计算机标准键盘上的手指分工。指法正确与否、击键频率快慢与否都直接影响着打字速度，因此，有必要强调指法训练要求。
据统计双文速记以词为单位进行输入平均每个汉字不足1.25键，如果击键频率按300键计算，每分钟可输入汉字240个，完全可以满足与汉语语言同步的速记（速录）要求和高级速记师（速录师）的考核标准。

1．坐姿

打字开始前一定要端正坐姿，如果姿势不正确，不但会影响打字速度，还容易导致身体疲劳，时间长了还会对身体造成伤害。坐姿要求是：

① 两脚平放，腰部挺直，两臂自然下垂，两肘贴于腋边。
② 身体可略倾斜，离键盘的距离约为20-30厘米。
③ 打字教材或文稿放在键盘的左边，或用专用夹固定在显示器旁边。
④ 打字时眼观文稿，身体不要跟着倾斜。
⑤ 注意休息，速记工作者的训练和工作中要注意休息，防止因过度疲劳导致对身体和眼睛的伤害。

2．键盘分区

标准键盘主要包括五个区域：

功能键区：不同的操作系统或软件具有不同的功能。
主键盘区：数字输入、文字输入以及常用的标点符号和控制键。
编辑键区：主要用做光标控制、文本编辑功能。
辅助键区（或称数字小键盘）：专用数字输入或作为编辑键使用，可切换。
状态指示区：包括大小写状态、数字键盘区状态等。

3．基本键位

基本键位：A S D F(左手）J K L ；（右手）为基本键。在输入时，手指必须置于基本键位上面。在输入其它键位后必须重新放回基本键上面，再开始新的输入。
注：手指要自然弯曲，轻放在基本键位上面，大姆指置于空格键上，两臂轻轻抬起，不要使手掌接触到键盘托架或桌面（会影响输入速度）。

4．手指分工

每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键．其中黄色的键位由小手指负责，红色的键位由无名指负责，蓝色由中指负责，绿色键位由食指负责，紫色空格键由大拇指负责。
指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它键迅速返回原位；食指击键注意键位角度；小指击键力量保持均匀；数字键采用跳跃式击键．

5．指法练习

初学打字，掌握适当的练习方法，对于提高自己的打字速度，成为一名速记高手是非常必要的，一定把手指按照分工放在正确的键位上，有意识地慢慢记忆键盘字符的位置，体会不同键位上字键被敲击时手指的感觉，逐步养成不看键盘输入的习惯。
指法的训练可以采取2个步骤来实施。第一个步骤：采用一般的指法训练软件（金山打字或快打一族）练习盲打，使盲打字母的击键频率达到300键每分钟。第二个步骤：按双文速记拉丁中文的方式进行看打或听打（录音）练习，要求击键准确，击键频率在350键次左右每分钟。
进行打字练习时必须集中精力，充沛做到手、脑、眼协调一致，尽量避免边看原稿边看键盘，这样容易分散记忆力，初级阶段的练习即使速度很慢，也一定要保证输入的准确。

速记员指法训练要领：正确指法 键盘记忆 集中精力 准确输入 刻苦训练

⑥ 小键盘打字技巧

如何在短时间内提高电脑小键盘输入手速？

电脑小键盘指的是电脑标准键盘上面位于右侧的数字键盘区。对于那些工作中常常需要输入数字的朋友来说，小键盘可以让他们非常高效地进行数字录入。如果想要在短时间内提高电脑小键盘输入手速，其实也并不困难，只需学会下面介绍的两个小技巧就可以了。

练习“三指神功”

所谓“三指神功”指的就是用食指、中指和无名指三只手指来敲打小键盘。在准备打字时，将右手的食指、中指和无名指分别轻轻地放在数字4、5和6上面。我们可以发现，在小键盘的数字5上面有个凸起的点，这个点就是一个定位点，打字时不需要看键盘，只要用手指摸到这个点，就知道这里是数字5了。在输入时，右手的食指分别负责敲打数字7、4、1，中指负责8、5、2，无名指负责9、6、3。每次敲击完数字后三个手指都要自动返回4、5、6上面去。

⑦ 电脑键盘指法入门

1. 基本键指法：开始打字前，左手小指、无名指、中指和食指应分别虚放在"A、S、D、F"键上，右手的食指、中指、无名指和小指应分别虚放在"J、K、L、；"键上，两个大拇指则虚放在空格键上。基本键是打字时手指所处的基准位置，击打其他任何键，手指都是从这里出发，而且打完后又须立即退回到基本键位。

2. 结构：按功能划分，键盘总体上可分为四个大区，分别为：功能键区，打字键区，编辑控制键区，付键盘区。
   

3. 基本键：打字键区是我们平时最为常用的键区，通过它，可实现各种文字和控制信息的录入。打字键区的正中央有8个基本键，即左边的"A、S、D、F"键，右边的"J、K、L、；"键，其中的F、J两个键上都有一个凸起的小棱杠，以便于盲打时手指能通过触觉定位。

4. 其他键的手指分工：掌握了基本键及其指法，就可以进一步掌握打字键区的其他键位了，左手食指负责的键位有4、5、R、T、F、G、V、B共八个键，中指负责3、E、D、C共四个键，无名指负责2、W、S、X键，小指负责1、Q、A、Z及其左边的所有键位。右左手食指负责6、7、Y、U、H、J、N、M八个键，中指负责8、I、K、，四个键，无名指负责9、O、L、。四键，小指负责0、P、；、/及其右边的所有键位。这么一划分，整个键盘的手指分工就一清二楚了，击打任何键，只需把手指从基本键位移到相应的键上，正确输入后，再返回基本键位即可。
   

   

⑧ 小键盘数字盲打口诀是什么

小键盘数字盲打口诀是：

1、2、3分别由左手小指、无名指、中指击打，5、6由左食指击打，8、9、0分别由右手中指、无名指、小指击打，6、7又右食指击打。

小键盘数字盲打要让手指先熟悉统一的移动方向和距离，然后以4、7为基准键让食指熟悉另一个移动的方向和距离。有了这个技巧，还是需要多练习。本质上还是让手指形成记忆。

至于个别键容易击错或用错手指，在练习八个键指法的过程就解决了。出现这种问题，本质是手指不适应新的键位击打。

小键盘指法练习技巧：

工具/原料

键盘

对键盘的熟悉

方法/步骤

2、键盘中，主要的工作使用区域就是位于键盘中间大片位置的字母键，这些按键都是经常使用的按键，也是最需要熟悉的。

3、字母键盘中，位于中间的一行是手指的放置区域，除去大拇指，我们的八个手指分别这放置在不同的按键上。

4、在键盘上，F键和J键的上面，都有一个突起的地方，这是方便用户的手指归位，这两个键分别放置左右手的食指。

5、主键盘上的数字键，每一个键上面基本都有两个输入符号，按住Shift键后，再按下加对应按键，即可输入特殊符号。

6、在键盘的右方为特殊的功能键，小数字键盘，方向键盘比较常用，其他还有特殊的，功能按键，比如delete删除键，在很多软件上会经常使用。

⑨ 怎么熟练操作电脑键盘

1、使用键盘

1）键盘的作用

键盘可以输入字母、数字、标点，可以用方向键移动光标指针，键盘有时候比鼠标操作更迅速；

2）键盘的布局

键盘主要是字母键构成，二十六个英文字母排成了三排，因此手指要会上下灵活伸缩，
最长的键是空格键，带一个横箭头标着Enter的是回车键，回车往往有确定、换行、打开的意思，

左上角是ESC键，一般是取消、退出的作用；

四个排成“┻”字形的方向键可以移动光标，光标是一个一闪一闪的黑色小竖线，也叫插入点，有这条竖线才能输入文字；

3）键盘操作

键盘操作的基本要领是双手、盲打，双手是指左手管左半边键盘，右手管右半边键盘 ，以G和H为分界线，

盲打是指字母的位置都背下来了，输入的时候眼睛看着屏幕，指头自个儿击键，不用眼睛帮忙找键；

2、练习步骤

1）先把二十六个字母背下来，就像背古诗一样，第二排“ASDF，JKL;”，第一排“QWERT，YUIOP”，第三排“ZXCVBNM”，要求一口气背一句，滚瓜烂熟；

2）手指排队，左手的食指放在F键上其他三个指头依次往后，拇指侧面轻轻挨在空格键上，手指自然弯曲，手心是空心的，

右手食指先放在J键上，然后其他几个指头依次排列，拇指侧面轻轻挨着空格键，手的重量落在手臂上，

手腕别动，伸展一下手指，再收回来，放好后抬头挺胸，坐直了，脚放平，

两个关节肘挨着腰， 把肩往下沉一沉，放松些不要影响呼吸，要求是抬头、挺胸、卡腰，看着非常挺拔；

3）先练习中间的八个基准建，ASDF 和 JKL; 八个键， 先想好是哪个键，然后是哪个手指，然后击键，

击键要有弹性速度要快，轻巧地按下弹起，其他指头别乱动，处于休息状态，击键完毕回来排队；

练习：

1）熟记中间一排键的位置和顺序，熟练背下来；

2）每天练习十分钟八基准建练习，每次操作电脑前先练习一篇指法，打好基础，开始慢慢输入正确盲打，然后逐步提高(本网站有配套指法练习)；

3）空闲时间在桌子上练练手指，经常活动一下小指，提高力度和弹性。