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國外懷孕了免費吃葉酸和什麼

發布時間:2022-07-06 19:05:49

❶ 懷孕了吃葉酸還需要吃些什麼生活需要注意什麼

懷孕了,要吃保 靈 孕 寶加上保 靈 孕 多 維,既能補充葉酸為主的復合營養素,還能緩解早孕反應,並且預防母乳貧血,我們營養老師給我們推薦的!

❷ 葉酸片吃來有什麼作用懷孕一定要吃嗎國家配的免費的那種好不好我的是叫威馬牌

葉酸是用來補鐵的,懷孕期間還有小寶寶出生後都要注意不鐵。國家免費的就最好最安全了,反而是貴的新出的不好。

❸ 在懷孕期間吃葉酸片有哪些好處和壞處

那要趕緊吃了,只有好沒有壞,如果有壞處醫生就不會建議孕早期吃了,可以防止胎兒畸形,飯後半小時吃吸收較好,建議你中期再吃些孕婦奶粉,如果你辣椒吃的多再建議喝些金銀花露,清胎毒,對寶寶皮膚好!後期喝!

❹ 孕婦吃的葉酸和維生素哪個牌子好

由於目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了,所以,你在挑選葉酸時,要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸400微克,並持續至整個孕期。所以,如果你不屬於需要多補充葉酸的人群,你服用的葉酸片中的葉酸含量應該是400微克(相當於0.4毫克)。如果你對自己的情況不能准確判斷,一定要咨詢醫生的意見。 如果你只需補充普通劑量的葉酸,那你既可以購買斯利安葉酸片(中國國家批準的唯一的小劑量葉酸增補劑,每片中僅含0.4毫克葉酸),也可以購買包含葉酸的孕婦專用多維片。此外,目前市場上還有一種供治療貧血用的「葉酸片」,每片含葉酸5毫克(即5000微克),是葉酸正常服用劑量的12.5倍。孕早期醫生推薦給普通孕婦服用的是小劑量葉酸片,所以,你一定注意不要盲目亂買,以免對自己和胎兒造成不良影響。 至於孕婦專用多維片和專門補葉酸的葉酸片哪一種比較好,實際上,孕婦的專用多維片中葉酸含量一般都在400微克以上,如果你已經在服用多維片了,一般不用再額外補充葉酸。有些女性還會選擇鐵質葉酸片,鐵質葉酸片的成分主要是鐵和葉酸(中國的鐵質葉酸片大約含10毫克的鐵,133微克的葉酸),它的主要作用是預防和治療貧血,所以,容易貧血的人群可以服用。適量的鐵劑不會影響你對葉酸的吸收。不過,這種葉酸片也不能取代多維片,因為多維片除了葉酸和鐵,還含有很多其他的維生素和礦物質。 如果你是服用單純的葉酸片,若有必要,你同時還可以服用其他維生素,如維生素C、維生素E、維生素B12等。但如果你同時吃的是含葉酸的多維片,那我建議你兩者交替服用,比如說一天服葉酸,一天服用多維片。 另外,還有一點要注意的是,如果在早孕期你攝入的維生素A過量,也會導致寶寶發生出生缺陷。這種情況下,你可以選擇部分含維生素前體β胡蘿卜素的復合維生素,胡蘿卜素可以轉化為維生素A,但不易引起中毒反應。 目前,中國孕婦服用的多維片,大多是國外品牌。這種多維片的一個主要的問題是其中的維生素A含量高(這是因為國外對維生素A的每日膳食推薦量就高,如美國為每日5000國際單位,而中國是3000國際單位),但單純補充一種一般來說是安全的。 然而,如果你同時服用兩種或兩種以上多維片,再加上日常膳食中的維生素來源,就可能導致過量,特別是可能導致某些脂溶性維生素過量的問題,如維生素A中毒。 如果你在長期補充多維片的同時,又服用強化了含多種維生素的孕婦配方奶粉,那你就要學會計算兩者所包含的維生素的總量。所以,你一定不要盲目補充,要注意看產品說明。如果你不知道該怎麼計算,最好咨詢醫生,在懂營養的醫師指導下服用,以免服用過量,反而影響了你和寶寶的健康

❺ 懷孕了要吃什麼葉酸

現在比較經濟合算也安全可靠的葉酸就是斯利安了 這是中國婦嬰保健中心唯一推薦的孕婦專用葉酸。

❻ 葉酸是什麼,懷孕後為什麼一定要吃葉酸呢

不少女性在備孕的時候,都會被告知要多吃葉酸。那究竟葉酸是個什麼東西?對備孕的女性有啥好處呢? 今天帶大家去了解一下。

此外,葉酸也可以一直吃到嬰兒出生之後。因為不少研究發現,葉酸的補充對胎兒的器官、骨骼等發育都有好處,還可預防子癇前期、胎盤早剝等妊娠並發症。而在國外,甚至還推薦哺乳期也繼續補充葉酸。

❼ 懷孕了吃什麼牌子的葉酸好

當然是斯利安

❽ 聽說懷孕一個月要吃葉酸,什麼是葉酸呢

病情分析: 你好,孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形,還可引起早期的自然流產。 指導意見: 建議孕前三個月和懷孕後三個月。強調懷孕前就要開始服用,目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營...養狀態。

❾ 孕婦什麼時候吃葉酸片國產的好還是國外的好

孕婦什麼時候吃葉酸片?國產的好還是國外的好? 一般來說准備懷孕前三個月開始口服葉酸片,直至孕三個月,可以孕婦胎兒神經管畸形,現在也可以口服葉酸片,可以預防貧血。葉酸這樣的產品很多,但國外的衛生監管要比國內嚴格很多,品質要好很多。選擇葉酸的時候可以去一些澳洲代購哪裡購買,市面銷售的葉酸不建議服用,都是經過加工的,長期服用也沒有任何效果,網上很多網友都推薦常澳通家的葉酸,我懷孕的時候吃的葉酸也是和他們買的,感覺非常不錯,建議你也試試。 關於懷孕,給你一些注意點: 1、注意護理乳房。妊娠四個月後,每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈,這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭,保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。 2、注意必要的營養。 3、注意適當的工作與活動。但強度不宜大,避免劇烈運動,防止受到外傷。 4、定期做孕期檢查,以便及時了解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次; 5、注意衣著。衣著要柔軟、寬大,不要束腰和穿緊身褲,不要穿高跟鞋。8-9個月時,應每半個月檢查一次;最後一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況,應隨時去醫院檢查。 6、注意個人衛生。婦女懷孕後,陰道分泌物增多,外陰部易被細菌感染,要經常清洗,勤洗澡,勤換內褲。

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