引爆记忆潜能免费阅读

❶ 有关提升记忆的书籍

尼.博赞

《专为中国人写的记忆书》王茂华

《引爆记忆潜能》张海洋、卢敬民
你想训练记忆力的话，建议看东尼.博赞的《思维导图》，《引爆记忆潜能

❷ 思维导图大全集的目录

第一章思维导图概述
第一节揭开思维导图的神秘面纱
第二节让2.5亿人受益一生的思维习惯
第三节怎样绘制思维导图
第四节教你绘制一幅自己的思维导图
第二章由思维导图引发的大脑海啸
第一节认识你的大脑从认识大脑潜力开始
第二节启动大脑的发散性思维
第三节思维导图让大脑更好地处理信息
第四节大脑是人体最重要的保护对象
第五节建立良好的生活方式
第六节及时供给正确的“大脑食物”
第三章风靡全球的头脑风暴法
第一节何谓头脑风暴法
第二节激发头脑风暴法的机理
第三节头脑风暴法的操作程序
第四节头脑风暴法活动注意事项
第四章将常见思维运用到极致
第一节联想思维
第二节形象思维
第三节发散思维
第四节缜密思维
第五节超前思维
第六节重点思维
第七节总结思维 第一章施展大脑的创新力量；
第一节创新思维的特征
第二节激发潜伏在体内的创新思维
第三节创新思维与企业创新
第四节创新思维与社会创新
第五节创新思维与个人创新
第二章心理制胜：改变始于自己
第一节以“己变”应万变
第二节谁来“砸开”这把“锁”
第三节用“心”才能创“新”
第四节没有解决不了的问题，只有还未开启的智慧
第五节只要精神不滑坡，方法总比困难多
第六节画出发掘你创造力的思维导图
第七节让大脑进发创意的火花——灵感
第八节让一本书变成一张纸的思维导图
第九节唤醒你的艺术细胞
第三章用创新力提升行动效能
第一节正确地做事和做正确的事
第二节机器不转动，工厂也能赚钱
第三节进行技术革新，工作高效做到位
第四节运用新方法，创造高效能
第五节只要有创新，垃圾也能变黄金
第六节创新中的“多一盎司”定律
第七节从“尽职尽责”到“尽善尽美”
第八节2%的改进成就100%的完美
第九节好创意使危机变商机 第一章记忆与遗忘一样有规可循
第一节不可回避的遗忘规律
第二节改变命运的记忆术
第三节记忆的前提：注意力训练
第四节记忆的魔法：想象力训练
第五节记忆的基石：观察力训练
第六节右脑的记忆力是左脑的100万倍
第七节思维导图里的词汇记忆法
第八节不想遗忘，就重复记忆
第九节思维是记忆的向导
第二章超级记忆的秘诀
第一节超右脑照相记忆法
第二节进入右脑思维模式
第三节给知识编码，加深记忆
第四节用夸张的手法强化印象
第五节造就非凡记忆力
第六节神奇比喻，降低理解难度
第七节另类思维创造记忆天才
第八节左右脑并用创造记忆的神奇效果
第九节快速提升记忆的9大法则
第三章引爆记忆潜能
第一节你的记忆潜能开发了多少
第二节明确记忆意图，增强记忆效果
第三节记忆强弱直接决定成绩好坏
第四节寻找记忆好坏的衡量标准
第五节掌握记忆规律，突破制约瓶颈
第六节改善思维习惯，打破思维定式
第七节有自信，才有提升记忆的可能
第八节培养兴趣是提升记忆的基石
第九节观察力是强化记忆的前提
第十节想象力是引爆记忆潜能的魔法
第四章对症下药记忆术
第一节外语知识记忆法
第二节人文知识记忆法
第三节数学知识记忆法
第四节化学知识记忆法
第五节历史知识记忆法
第六节物理知识记忆法
第七节地理知识记忆法
第八节时政知识记忆法 第一章体能锻炼
第一节生命在于运动
第二节刀闲易生锈，人闲易生病
第三节运动能让你的情绪high起来
第四节运动，益智健脑的良方
第五节有氧运动是你的最佳选择
第六节作出改善身体健康状况的思维导图
第七节思维导图激活你的身体潜能
第二章改变思维，会吃才健康
第一节粗粮：昨日忆苦饭，今天健康餐
第二节常吃素，好养肚
第三节健康油，为健康做主
第四节吃鱼，健康生活每一天
第五节多吃水果，健康美丽不请自来
第六节菇类，健康食品中的宠儿
第七节粥，世间第一大补品
第八节请为脂肪“平反”
第九节学会吃点“苦”
第十节向汤泡饭说“不”
第十一节生食，吃下健康陷阱
第三章选择适合你的运动方式
第一节步行，最完美的运动方式
第二节跑步，最健身的运动方式
第三节跳绳，最健脑的运动方式
第四节游泳，最减肥的运动方式
第五节体操，最健美的运动方式
第六节运动也要“量体裁衣”
第七节选好运动“时间表”
第八节反常运动的健康奇迹
第九节运动后七不宜
第十节“轻体育”+交替运动让自己时尚起来
第四章睡出好体能
第一节打呼噜也会引起多种病
第二节睡不够，小心疾病找上你
第三节午睡片刻有奇效
第四节失眠致病不容忽视
第五节睡懒觉，弊端多
第六节开灯与面对面睡觉破坏免疫功能
第七节将睡眠姿势和方式重新设定
第八节睡觉的其他三个方面 第一章思考商
第一节带着思考去工作
第二节法就在自己身上
第三节突破自我，才能够突破困境
第四节依靠想象获得创意
第五节用新思维改写工作中的“不可能”
第六节思维不懈怠，心理也制胜
第七节在问题中自我成长
第二章社交商
第一节利用思维导图提高情商
第二节用爱心和诚信编织自己的社交网络
第三节换位思维法
第四节悉心倾听，开启对方的心门
第五节如何打造个人品牌
第六节关照别人等于关照自己
第七节学会分享，微笑竞争
第三章合作共赢
第一节有一种成功叫共赢
第二节用“沟通”抹去“代沟”
第三节合作才能出好牌
第四节多用“我们”这个词
第五节亮出你诚信的“信用卡”
第六节相信你的“战友”
第七节与人牵手，快乐合作
第八节共赢是具有远见的和谐发展
第九节完美合作的前提是感恩
第十节欣赏别人的事业风景
第十一节共赢是利己利人的互利合作 第一章个人发展
第一节保持做事的秩序性
第二节养成把每件事画下来的习惯
第三节追踪记录承诺，说到更要做到
第四节辨识事物发展模式，先预想结果
第五节不要自我设限
第六节定期检讨自己行进的方向
第七节追求高效能，而非高效率
第八节提高工作效率，而不是延长工作时间
第九节专注于有效的工作，忙在点子上
第十节开头就把事情做对
第二章团队发展
第一节重视团队的力量
第二节打造高效能组织
第三节高效质量管理法
第四节日事日毕，日清日高管理法
第五节合理决策法
第六节提升团队执行力
第七节团队有效沟通的方法
第八节科学时间统筹法
第九节团队精神是成功的加速器
第三章超越职场的思维
第一节新思维引出新方法
第二节职场求异思维
第三节职场类比思维
第四节职场纵向思维
第五节职场平面思维
第六节职场迂回思维
第七节职场整体思维
第四章用思维导图化解工作难题
第一节如何突破工作中的“瓶颈”
第二节如何跨越职业停滞期
第三节如何缓解心理压力
第四节如何摆脱不良的工作情绪
第五节如何保持最佳的工作状态
第六节如何保持完美的职业形象
第七节有效晋升的完美方略
第八节如何在竞争中夺取胜利
第九节如何与他人协作
第十节如何协调工作与生活
第十一节如何打造职场人脉
第五章智慧决策者的六顶思考帽
第一节白色思维法
第二节红色思维法
第三节蓝色思维法
第四节绿色思维法
第五节黑色思维法
第六节黄色思维法 第一章画出清晰思路
第一节提高上课记笔记的效率
第二节用思维导图听讲座
第三节如何激活我们的创造力
第四节尝试思维导图日记
第五节完善个人学习计划，让学习更轻松
第六节语文积累词语的4种方法
第七节4妙招背课文一步到位
第八节作文立意把握6大特性
第九节高分发散思维能力的3个步骤
第二章画出高效学习力
第一节4种方法帮助我们启动思考
第二节3招激活思维的灵活性
第三节5步让我们克服骄傲的毛病
第四节6步搞定英语听力
第五节有效听课应注意的8个细节
第六节做好作业有6项注意
第七节11种方法正确进行课后复习
第八节解决生活和学习中遇到的困惑
第三章高分思维导图的细节
第一节7招把注意力集中到位
第二节11步制定完美的学习计划
第三节7招强化抗挫折能力，实现高分
第四节4种方法轻松管奸你的时间
第五节依靠发散性思维进行发散性的创造
第六节做符号笔记的7大准则
第七节培养观察力的5种方法
第四章高效快速地阅读
第一节为自己的阅读“把把脉”
第二节将阅读速度提高一倍
第三节用“阅读图”来节约更多时间
第四节让高效阅读变得更有价值
第五节神奇的全脑阅读法
第六节看书还需因“材”而读
第七节训练一双快速扫描的魔眼
第八节程序训练，提升速读记忆的锦囊
第九节导引训练，通往速读记忆的大道
第五章考场拿到高分的思维利器
第一节数学的5种备考技巧
第二节语文的5种备考技巧
第三节英语的4种备考技巧
第四节化学的4种备考技巧
第五节物理的5种备考技巧
第六节考前轻松减压5大“杀手锏”
第七节5种考题的不同答法
第八节答客观题的6大技巧
第九节高分答题的6个关键点
第十节5轮备考的复习技巧
第十一节4招克服考前头脑发“木”
第十二节考前吃饭5忌2宜
第十三节临场考试超常发挥的6大策略
第十四节主观题得高分4大诀窍
附录
一思维趣题
二思维训练经典名题
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❸ 过目不忘背单词的作者简介

首席记忆家张海洋，中国快速阅读与思维导图研究专家：英语单词记忆专家、“英语单词四步记忆法”创始人；中央电视台《想挑战吗》栏目记忆挑战英雄；中央电视台《状元360》记忆节目专业顾问；中央电视台《走进科学》栏目采访专家；曾训练多名学生参加中央电视台记忆节目获得冠军及优胜奖；曾训练广东移动公司学员获得业务知识竞赛团体第一和个人第一；出版着作包括：《铁定成功》、《引爆记忆潜能》、《过目不忘单词通》。 1997年毕业于广州中山大学中山医学院，多年来主要致力于记忆、脑潜能开发、个人成长等领域的研究，研究范围还涉及哲学、爱情、个性心理学、NLP等与个人发展相关的众多领域。

❹ 记忆力差要如何提高记忆力， 有什么训练的方法 能记得越快越好越牢越好的方法呢，

增强方法
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上9~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键.

❺ 请问：市面上有哪些关于提高人的记忆力的书籍或您个人认为（或看过）哪些书对记忆力真的很有效果

《思维导图》东尼.博赞 《专为中国人写的记忆书》王茂华 《引爆记忆潜能》张海洋、卢敬民 你想训练记忆力的话，建议看东尼.博赞的《思维导图》，《引爆记忆潜能》 还有其它的关于记忆的书，其实都是大同小异的，从基础的词语、数字、扑克开始训练，了解记忆和遗忘的一些规律，大脑运作的规律等等。个人感觉《引爆记忆潜能》是集大成的作品。 我个人学习记忆术是从www.jiyili.net里面自学的，《引爆记忆潜能》是记忆网所着的。详细的你可以自己去网里看，网里有许多的高人。 我谈谈我学习记忆术后的一些体会，最显着的就是考试，考前发了一些资料要你突击记忆，我会先看一遍将这些要点理解，然后运用记忆术很快的就背完了，我总共用一个小时时间理解和记忆加上复习的东西，我的同学可能至少要用3个小时甚至更长才刚刚记住，而且我看到有相当一部分人都放弃了，寄希望于作弊了。 还有在人际交往中，记忆人的名字并且将其家庭等个人信息记住，这样有助于人际交往，他人会获得被尊重的感觉。 还有其它的就不一一例举了。

❻ 找一本关于记忆力的书籍

《思维导图》东尼.博赞
《专为中国人写的记忆书》王茂华
《引爆记忆潜能》张海洋、卢敬民

❼ 这样提高孩子的记忆力的图书目录

第一章 探索大脑奥秘，揭开记忆之谜
人的大脑是一个记忆的宝库。我们感知过的事情、思考过的问题、体验过的感情或从事过的活动，都会在头脑中留下或深或浅的印象。而一个人的记忆力好坏，往往与大脑有着密切的关联。因此，若想提高孩子的记忆力，就必须对大脑以及记忆的特点有充分了解。
记忆力影响孩子一生
了解记忆的前世今生
遗忘曲线给人的启示
大脑蕴藏无穷记忆力
记忆力可以创造奇迹
记忆力好坏在于后天培养
掌握记忆的高潮与低潮
熟知孩子的记忆力特点
影响孩子记忆力的因素
第二章 良好的家庭环境有助提高记忆力
孩子的记忆力容易因外界的刺激而减弱。因此，要想提高孩子的记忆力，就应该给孩子营造一个良好的记忆环境。在这方面，家长首先应该做的是，排除各种可能减弱孩子记忆力的因素，为孩子创造一个安静、祥和、简单的家庭环境。
给孩子安静的空间
营造愉悦的求知气氛
培养孩子独立的学习习惯
家长应与孩子一起阅读
孩子房间要遵循的指标
学习场所的整洁很重要
让孩子在游戏中爱上背诵
通过竞争增强孩子的记忆力
专制不利于孩子记忆力发挥
重视孩子记忆训练的犹太民族
第三章 巩固记忆基础，引爆记忆潜能
家长若想把孩子的记忆潜能引爆至最大值，就不能忽略对记忆基础的巩固，这就好比建造房子必须打好地基一样。试想，一个自信心十足，注意力、观察力强的孩子，记忆效果肯定不错。在记忆过程中，自信心、注意力、观察力等因素会起到积极的辅助作用。
让自信心提升记忆的可能
明确目的能增强记忆效果
兴趣能激发孩子的记忆热情
集中注意力是记住的关键
观察力是强化记忆的前提
想象是引爆记忆潜能的魔法
调动多种感官协同参与记忆
强迫只会让孩子记忆力更糟
负面情绪是导致记忆力减退的罪魁祸首
第四章 开启孩子的右脑记忆功能
右脑记忆是一种优质记忆，日本着名脑科专家七田真说过：“右脑是优质之脑，右脑的记忆能力远远超过左脑，左脑与右脑的记忆能力之比是1：100万！”由此可见，只要能充分发挥右脑记忆的功能，就能使孩子的记忆力得到很大程度的提高。
容易被遗忘的右脑记忆力
别迟疑，马上开发孩子的右脑
通过快速阅读加强右脑记忆
通过反复诵读加强右脑记忆
通过默写训练加强右脑记忆
将心中的记忆描绘成图画
右脑的开发要遵循利导思维
把右脑发挥尽致的爱因斯坦
测一测孩子偏左脑还是右脑
……
第五章 孩子最容易犯的记忆错误
不在理解的基础上记忆，
做笔记不讲究技巧
没有遵循遗忘规律
不会分类记忆内容
主次不分，抓来就记
没有将杂乱的知识系统化
对自己的记忆优势缺乏认知
第六章 悉心养护孩子的大脑
健康生活，从“头”做起
合理睡眠，别让脑细胞犯困
均衡饮食，有益于孩子大脑发育
这些食物有助于增强记忆力
教孩子坚持做记忆训练操
做状态操有利于舒缓神经
每天与孩子进行体育锻炼
学会“健忘”，为大脑减压
开发“音乐脑”，让大脑更活跃
第七章 高效记忆法让孩子事半功倍
提纲记忆法
改错记忆法
位置记忆法
尝试回忆法
概括记忆法
争论记忆法
交际记忆法
列表记忆法
情感记忆法
鸟瞰记忆法
顿悟记忆法
图像记忆法
联珠记忆法
SQ3R记忆法
左右脑合作法
奇像顺序记忆法
思维导图记忆法
事件发散记忆法
第八章 快速掌握生活实用巧记术
如何巧记数字串
如何巧记电话号码
如何巧记圆周率π
如何巧记别人名字
如何巧记演讲稿
如何巧记历史知识
如何巧记地理知识
怎样巧记英语单词
如何巧记零星琐事
第九章 用测试全面验收孩子的记忆力
快速记忆测试
找规律记忆测试
想象力记忆测试
注意力测试
感官记忆测试
记忆力广度测试
阅读记忆力测试
课外延伸记忆测试
其他类型记忆测试

❽ 6大妙招教父母培养孩子惊人记忆力，如何变身小神童

父母总想着如何让孩子成为别人家的孩子，却忽略了一点：孩子的聪明跟良好的记忆力是密不可分的。

孩子正是处于充实大脑的黄金时期，需要靠记忆一点点地吸取知识。一个孩子如果记忆力不好，总会出现这样的问题，生字记不住，公式隔夜就忘记，经常丢三落四。

实际上很多能力的培养，大多是从掌握办法做起，父母如果想提高孩子的记忆力，关键就在对孩子进行科学的记忆方法训练。

研究表明，一个人的记忆随着年龄的增长而产生，并且会不断增强，而后又随着年龄的不断增长而逐渐减退。记忆的高峰期大约在18到20岁之间，父母可以让孩子把握住高中和大学的黄金时光。

在一年、一天之中，也有记忆的高潮和低潮。人的记忆能力在早晨8到10点最高，稍后次之，黄昏最差。

智力兴衰周期是33天，会经历高潮／临界／低潮／临界四个阶段，在不同的阶段学习会产生不同的效果。另外，学习的能力在秋季最强，春季次之，夏季最弱。

父母记住这些时间，合理安排孩子的学习时间段，会对提高记忆有更好的影响力

❾ 《引爆记忆潜能》txt全集下载

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内容预览：
为什么我们把抽象的数字、信息转化为形象鲜明的事物之后，记忆速度就能够得到很大的提高？就是因为我们右脑的形象记忆，其记忆速度远远比左脑的机械记忆要快得多。
而如果进一步深入激发右脑的潜能，把右脑的记忆能力更充分地调动出来，那么，完全可以做到“过目不忘”、“过耳不忘”这种“照相式记忆力”的神奇效果。
事实上，真正有着过目不忘、过耳不忘这些神奇记忆能力的人，他们对资料的记忆，都绝对不是像人们所用的那种机械记忆方式。当他们在记忆的时候，所有的资料，都会经由他们左右脑共同运作的协同左右，以极快的速度转化为具体鲜明的图像，然后才能够做到只看一遍或只听一遍就记住。
因此，在普通人看来非常抽象、非常乏味的信息，对这些记忆力超凡者来说，其实都是非常活泼鲜明的图像，所以能够只看一遍或只听一遍就记住。
普通人经过一定时间的训练，也完全能够拥有这种“照相式记忆”的能力，真正做到过目不忘、过耳不忘。
人的大脑分为左、……