手机和电脑害眼睛理由

⑴ 平板电脑和手机伤害眼睛原因

您好，
平板电脑和手机伤害眼睛的主要原因是在弱光环境下，屏幕的亮光对眼睛瞳孔的长期紧张放大不松弛的刺激，
这样久而久之，眼睛就会有近视等等问题。由于手机或平板屏幕本身的背光灯亮度对眼球直接刺激，
让眼睛的瞳孔不自觉的紧张和放大，即使在黑暗环境中眼睛瞳孔也是不自觉的放大。

⑵ 手机和电脑谁更伤眼睛

个人感觉是电脑伤眼睛我用电脑玩游戏才只有几个小时眼睛就开始发红不舒服，永手机上十个小时都没什么感觉

⑶ 电脑、电视和手机哪个对眼睛伤害大

电脑、电视、手机这些电子产品，由于阅读的距离普遍的偏近，所以如果长时间使用，都会对眼睛造成影响，比如会引起眼部的疲劳、导致近视的发生。至于哪一种电子产品对眼睛的影响更大，与电子产品本身并没有直接的关系，主要是看使用时间的长短。使用哪种电子产品的时间更长，对眼睛造成的影响就更大。所以在平时的生活中，一定要注意控制使用这些电子产品的时间。每天使用的时间不能超过四个小时，连续使用的时间不能超过一个小时，每一小时要休息十分钟左右，这样才能最大程度的降低电子产品对眼睛带来的损害。

⑷ 手机、电脑、电视，哪个伤眼睛我要准确答案。

电脑辐射最大，虽然现在的显示器是液晶，但附属设备的辐射比较大，不要小看键盘等，辐射很强。
其次是电视，原来的阴极射线管辐射最强烈，现在的液晶好多了，但由于我们看电视时距离较远，相对来说，辐射最小。
最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，（无线信号不代表辐射），但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些。但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。
当然，不管哪一个，只要使用时间合适，都不会造成很大影响。
对于刚怀孕的人，前三个月是胎儿器官形成期，尽量避免这些。

⑸ 手机屏幕和电脑屏幕哪个更伤眼

我来做一个比较详细的回答吧，首先伤眼指的是哪方面，第一是观看距离，伤眼的后果是近视，第二是屏幕闪烁，伤眼的后果是疲劳，第三是蓝光，伤眼的后果是眼底黄斑区不可逆损伤。先说第一个，就观看距离来说，越大的屏幕舒适的观看距离就越远，所以看手机比看电脑屏幕更容易出现近视；第二个屏幕闪烁的问题和显示屏的亮度调节电路有关，靠闪烁频率来控制亮度的电路成本更低，所以大部分设备在低亮度时闪烁比较严重，100%亮度时所有设备都是不闪烁的，但也有厂商采用高成本的亮度控制电路确保屏幕不闪，验证方法就是把设备亮度调整到20%或者更低，用另一台手机的摄像头对准设备，在取景框看目标屏幕是否有快速移动的黑条纹，没有黑条纹的就是不闪的，还有就是电脑屏幕的背光有可能是老式的ccfl（也就是灯管），ccfl由于有余辉效应（小时候睡觉把日光灯管关掉后一两秒内会发现灯管依然有亮度，这就是余辉效应）所以即使采用的低成本的频率控制亮度方案闪烁也比led背光要轻很多，手机由于体积问题不可能采用灯管，都是led背光；第三就是蓝光损害，众所周知用作屏幕背光的led其实都是蓝光led，在蓝光led上面覆盖了一层黄色荧光层，蓝光和黄光混合就产生了白光，但这种白光的光谱非常窄，里面几乎都是蓝光，蓝光是所有光里能量最高的光，可以直接穿过眼球射到眼底的黄斑区（相当于相机的胶片或者数码相机的ccd，是我们眼镜的成像器官）并造成黄斑区视觉细胞坏死，这个过程不可逆，也就是坏死的视觉细胞不会再重生，所以led背光的显示设备会严重损害视力，采用灯管的老式显示器较为护眼（ccfl的光谱里绿光较多，而绿光对人的眼镜比较舒适），但由于led有功耗低，可靠性高，色彩纯正，体积小的优点，所以2010年led背光普及以后就没有采用灯管背光的显示器产品了，目前最好的护眼方法还是少看少用，能用电脑显示器就少用手机吧。

⑹ 看手机和看电脑哪个对眼睛伤害力

手机眼睛伤害大。手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视要‘费眼’，使用者必须高度集中，眼睛也自然会睁大，特别容易让眼睛感到疲劳。眼睛莫名流泪、干涩、发痒胀痛、眼眶痛等，正是眼睛过度疲劳的表现。
观看近处的东西时，眼部肌肉处于一个紧张的状态，长时间保持这种状态，会让眼部肌肉持续紧张，引发视疲劳，人会感到眼睛发酸、累。从大样本的人群来讲，持续观看近处事物时间越长，对眼部肌肉的压力越大，也就越容易造成视疲劳。
眼部肌肉长期紧张，肌肉调节的功能就可能下降，这也是近视可能的一个诱因。不建议人们在黑暗环境中看手机、电脑、IPAD等屏幕，一亮一暗，瞳孔在收缩与放大直接难以调节适应，对视力不利。
自从电子产品开始兴起，眼科患者的人数就逐年攀升，并且越来越年轻化。手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼。

(6)手机和电脑害眼睛理由扩展阅读

看电脑、手机的注意事项：

1、眼睛与电脑、手机之间应保持适当的距离，并且应养成俯视的用眼习惯。

2、用眼时间不宜过长，每次用眼30到45分钟后应休息10至15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操。

3、加强体育锻炼，增强身体素质，尤其是室外体育运动。在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，美好景色是眼睛最好的保健方法之一。

4、注意营养的补充，尤其是维生素A和维生素B的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的营养元素。

5、如眼部出现不适，应尽早到专业的眼科医院接受治疗。

⑺ 手机电脑哪个对眼睛伤害大

对于看手机和看电脑哪个对眼睛伤害更大这个问题，可从以下方面进行论述：据相关研究证实使用触屏手机对眼睛睫状肌的负担相当于看电视的16倍，根据屏幕尺寸大小，常见电子产品对视力的刺激从低到高为电视、台式电脑、笔记本电脑、平板、智能手机。所以从对视力好的角度来讲，看手机比看电视对眼睛的伤害更大，换言之屏幕越大越好，对眼睛的伤害越小。

⑻ 为什么手机比电脑还伤眼睛

手机和电脑都比较伤眼睛，如果两者真的比较起来的话，问问君认为手机要比电脑更伤眼睛。一个是因为我们平常玩手机要比电脑多的多，不管你是在上班的路上，在工作间隙，还是下班的路上，都少不了玩手机的。而电脑一般都是上班时间工作用，除非是经常玩网游的人，但现在很多网游游戏也可以直接用手机操作了，就很少有人用电脑玩了，所以才会说手机比电脑更伤眼睛。

长时间使用手机，最容易形成眼疲惫。因为手机屏幕小、字体小，比看电脑、电视“费眼”得多，使用者必须高度专心，眼也不眨头也不抬地盯着看。眨眼少，保持一个姿势，使得双眼很容易疲惫。此外，在玩手机特别是玩游戏的时候，手机屏幕上不断闪耀的那些光影会对我们的双眼形成持续性的影响，而双眼不停地捕捉光影时，会感觉特别疲惫。

很多朋友也习惯睡前玩手机，在黑暗环境下，手机屏幕对眼睛的刺激更大。

⑼ 电脑和手机哪个对眼睛伤害大

电脑辐射最大，虽然现在的显示器是液晶，但附属设备的辐射比较大，不要小看键盘等，辐射很强。

最后是手机，手机功率小，发射的是无线信号，（无线信号不代表辐射），但由于距离大脑近，对于大脑的伤害要大一些。但手机最伤眼睛，因为屏幕小，所以光线进入眼睛视角小，因此视神经和大脑工作量很高。所以老是长时间玩手机的人，会感到眼睛很累，甚至神经衰弱。

⑽ 看电脑和看手机哪个更伤眼睛

电脑和手机使用时间长了都伤眼电脑虽然屏幕大，但是离得远，手机离得近，特别是睡觉前躺着玩手机，所以手机对眼睛伤害的程度比电脑还要法一些。为了眼睛的健康着想，还是适度玩为好