国外怀孕了免费吃叶酸和什么

❶ 怀孕了吃叶酸还需要吃些什么生活需要注意什么

怀孕了，要吃保 灵 孕 宝加上保 灵 孕 多 维，既能补充叶酸为主的复合营养素，还能缓解早孕反应，并且预防母乳贫血，我们营养老师给我们推荐的！

❷ 叶酸片吃来有什么作用怀孕一定要吃吗国家配的免费的那种好不好我的是叫威马牌

叶酸是用来补铁的，怀孕期间还有小宝宝出生后都要注意不铁。国家免费的就最好最安全了，反而是贵的新出的不好。

❸ 在怀孕期间吃叶酸片有哪些好处和坏处

那要赶紧吃了，只有好没有坏，如果有坏处医生就不会建议孕早期吃了，可以防止胎儿畸形，饭后半小时吃吸收较好，建议你中期再吃些孕妇奶粉，如果你辣椒吃的多再建议喝些金银花露，清胎毒，对宝宝皮肤好！后期喝！

❹ 孕妇吃的叶酸和维生素哪个牌子好

由于目前市场上的维生素和叶酸片的种类实在是太多了，所以，你在挑选叶酸时，要特别注意产品的生产厂家、叶酸的含量、适宜人群、不良反应以及影响吸收和利用的因素等。中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。所以，如果你不属于需要多补充叶酸的人群，你服用的叶酸片中的叶酸含量应该是400微克（相当于0.4毫克）。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。 如果你只需补充普通剂量的叶酸，那你既可以购买斯利安叶酸片（中国国家批准的唯一的小剂量叶酸增补剂，每片中仅含0.4毫克叶酸），也可以购买包含叶酸的孕妇专用多维片。此外，目前市场上还有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克（即5000微克），是叶酸正常服用剂量的12.5倍。孕早期医生推荐给普通孕妇服用的是小剂量叶酸片，所以，你一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎儿造成不良影响。 至于孕妇专用多维片和专门补叶酸的叶酸片哪一种比较好，实际上，孕妇的专用多维片中叶酸含量一般都在400微克以上，如果你已经在服用多维片了，一般不用再额外补充叶酸。有些女性还会选择铁质叶酸片，铁质叶酸片的成分主要是铁和叶酸（中国的铁质叶酸片大约含10毫克的铁，133微克的叶酸），它的主要作用是预防和治疗贫血，所以，容易贫血的人群可以服用。适量的铁剂不会影响你对叶酸的吸收。不过，这种叶酸片也不能取代多维片，因为多维片除了叶酸和铁，还含有很多其他的维生素和矿物质。 如果你是服用单纯的叶酸片，若有必要，你同时还可以服用其他维生素，如维生素C、维生素E、维生素B12等。但如果你同时吃的是含叶酸的多维片，那我建议你两者交替服用，比如说一天服叶酸，一天服用多维片。 另外，还有一点要注意的是，如果在早孕期你摄入的维生素A过量，也会导致宝宝发生出生缺陷。这种情况下，你可以选择部分含维生素前体β胡萝卜素的复合维生素，胡萝卜素可以转化为维生素A，但不易引起中毒反应。 目前，中国孕妇服用的多维片，大多是国外品牌。这种多维片的一个主要的问题是其中的维生素A含量高（这是因为国外对维生素A的每日膳食推荐量就高，如美国为每日5000国际单位，而中国是3000国际单位），但单纯补充一种一般来说是安全的。 然而，如果你同时服用两种或两种以上多维片，再加上日常膳食中的维生素来源，就可能导致过量，特别是可能导致某些脂溶性维生素过量的问题，如维生素A中毒。 如果你在长期补充多维片的同时，又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉，那你就要学会计算两者所包含的维生素的总量。所以，你一定不要盲目补充，要注意看产品说明。如果你不知道该怎么计算，最好咨询医生，在懂营养的医师指导下服用，以免服用过量，反而影响了你和宝宝的健康

❺ 怀孕了要吃什么叶酸

现在比较经济合算也安全可靠的叶酸就是斯利安了 这是中国妇婴保健中心唯一推荐的孕妇专用叶酸。

❻ 叶酸是什么，怀孕后为什么一定要吃叶酸呢

不少女性在备孕的时候，都会被告知要多吃叶酸。那究竟叶酸是个什么东西?对备孕的女性有啥好处呢? 今天带大家去了解一下。

此外，叶酸也可以一直吃到婴儿出生之后。因为不少研究发现，叶酸的补充对胎儿的器官、骨骼等发育都有好处，还可预防子痫前期、胎盘早剥等妊娠并发症。而在国外，甚至还推荐哺乳期也继续补充叶酸。

❼ 怀孕了吃什么牌子的叶酸好

当然是斯利安

❽ 听说怀孕一个月要吃叶酸，什么是叶酸呢

病情分析： 你好，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可引起早期的自然流产。 指导意见： 建议孕前三个月和怀孕后三个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营...养状态。

❾ 孕妇什么时候吃叶酸片国产的好还是国外的好

孕妇什么时候吃叶酸片？国产的好还是国外的好？ 一般来说准备怀孕前三个月开始口服叶酸片，直至孕三个月，可以孕妇胎儿神经管畸形，现在也可以口服叶酸片，可以预防贫血。叶酸这样的产品很多，但国外的卫生监管要比国内严格很多，品质要好很多。选择叶酸的时候可以去一些澳洲代购哪里购买，市面销售的叶酸不建议服用，都是经过加工的，长期服用也没有任何效果，网上很多网友都推荐常澳通家的叶酸，我怀孕的时候吃的叶酸也是和他们买的，感觉非常不错，建议你也试试。 关于怀孕，给你一些注意点： 1、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 2、注意必要的营养。 3、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 4、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次； 5、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 6、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。