玩手機電腦怎樣防輻射

『壹』 手機、電腦如何防輻射

1.穿防輻射服是最直接的了，推薦康樂的防輻射服，國內排名第一的品牌
2.電腦旁放盆仙人掌
3.綠茶也可以防輻射
4.不要長時間看電腦,多喝綠茶,常洗臉.
5.最簡單的方法就是洗臉咯~！每次用完電腦的時候都洗一次，還可以防止臉上長斑斑喏！
6.
多喝水、帶眼鏡
7.
使用康樂防輻射卡可以消除電腦90%以上輻射.
8.
使用液晶顯示器，可以防輻射
9.
我每天都喝綠茶，還有就是每天吃點螺旋藻，可以很有效的防輻射
10.
日本有售一種小小的標貼，貼在電腦或手機上，防止幅射的，小小的，但是價格很貴。
11.我有時候晚上用電腦的時候，貼個保濕面膜在臉上，相對來講也可以抵擋一下幅射吧，雖然沒什麼科學依據，但一邊保溫一邊用電腦對皮膚有益無害。
另外也可以用一會電腦就休息一會兒，勞逸結合也可避免太多幅射！
12.
竹炭也可以起到防輻射的作用哦~~
13.
購防輻射服及附件!!還是推薦康樂的，他家防輻射用品很多，買了不少
14.
偶聽美容院的人說，在用電腦之前，塗點防曬霜可以防輻射，之後當然還是要洗臉～
15.空氣熏香,可以很好的起到防止輻射的問題.

我轉了別人的，我在用這些方法，分享給你

『貳』 怎麼才能減少電腦和手機對人體的輻射都有哪些方法呢

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射;

第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用；

第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的「南珠翠膜」在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上！

第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

微波爐。使用微波爐的時候遠離它，而且...

『叄』 怎樣預防電腦和手機的輻射

隨著電腦的應用與普及，它已經成為人們工作和生活中的重要工具。可是長時間使用電腦，人們往往感到眼睛發澀、頭昏腦漲，這通常是由於電腦輻射之故。因為電腦打開時屏幕周圍會形成低頻電磁場，人們長期面對它容易受到電磁波輻射，這對人體很不利，嚴重的會導致視力下降、頭痛、食慾下降等疾病。
怎樣預防電腦輻射呢？
在電腦的熒光屏上增加濾色鏡，以減輕視覺疲勞，最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。
工作後，應及時洗臉、洗手，多飲開水。由於電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。如在電腦旁放置竹炭或者仙人掌，兩者內部都有一種抗輻射的物質，可以大量吸收輻射，從而避免人體內吸收過多的輻射。
多吃富含維生素A、D的食物。眼睛長期面對熒光屏，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些動物肝臟、蛋黃、胡蘿卜、菠菜等，以補充人體內所需的維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。
保持良好的工作環境。比如舒適的溫度、空氣流通乾爽、光線適宜、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
注意休息。在電腦前工作1小時應起來走走，休息10分鍾。
回答者：完顏康康 - 狀元 十五級 3-29 11:13
建議一定要擦隔離霜
看BBS里的姐妹們還比較推薦這個方法的
回答者：xiaofeiforever - 助理 三級 3-29 11:16
電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光，在這個過程中會產生對人體有害的X射線。而且在VDT周圍還會產生低頻電磁場，長期受電磁波輻射污染，容易導致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。據不完全統計，常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83％，肩酸腰痛的佔63．9％，頭痛和食慾不振的則佔56．1％和54．4％，其他還出現自律神經失調、抑鬱症、動脈硬化性精神病等等。

如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，筆者認為應做到以下幾點：

1.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。

2.室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。

3.電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。

4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器。

5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。

6.注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。

7.注意補充營養。電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質

對於電腦的電磁輻射的危害，目前可採取主動防護和被動防護兩種方法。被動防護法，就是除了改善工作環境和注意使用方法外，採取給經常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護法，則是從電腦電磁輻射的「源頭」——顯示器和機箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。

一是購買，即選購市面上實力廠家推出的符合「綠色電腦」標準的產品；二是DIY，即選購通過各種認證標準的「綠色」電腦配件，打造自己的健康電腦。下面我們就重點探討如何選擇符合防輻射標準的配件來DIY健康電腦。

使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。

在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外。
此外，在操作電腦後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。

還有一種是喝茶

『肆』 常玩手機電腦輻射非常大，怎樣才能防止輻射呢平時應該注意些什麼

手機電腦的輻射是有的，但是說出廠的時候都經過專業的檢測，它對我們的身體是沒有絕對的影響的。只能說長期玩手機電腦會損傷你的視力，距離太近，時間太長會產生累計的輻射，影響我們的健康。

平常屋子內應該注意通風的問題，然後電腦桌旁邊可以適當的擺放幾盆綠植，在一定程度上可以起到吸收輻射的作用。但是說最重要的還是保持和這些電子產品的距離，不用的時候及時將它關掉，電腦不要讓它處在待機的狀態，平常沒事的時候及時關機，它的輻射量會更小，因為關機就沒有任何輻射了，但是待機它的輻射仍然會產生。

『伍』 每天長時間面對電腦、手機，怎樣才能減少輻射的危害

現在社會已進入信息時代，幾乎所有的行業都離不開對電腦、手機的操作，加上它們本身的娛樂功能，電子產品顯然已融入我們的生活，甚至說它們是家庭一員也不為過。但電子產品的輻射問題真是讓人又愛又恨。下面就為大家科普幾個減少輻射危害的小方法，希望能幫到您。

因為大家現在用手機比較多，那麼再說一條關於手機的吧——不要把手機掛在脖子或腰間。這一問題不言而喻。當我們過於靠近手機時，輻射的危害就會成指數倍增長，科學家們已指出，把手機貼在身上的話，會導致不孕不育和一些心臟疾病。如若想隨身攜帶手機的話，你完全可以把手機放在包包里，不要放太深，避免接收不到信號。

誠然，當今社會科技的發達給我們帶來了無限的機遇和輕松、快樂，但有利必有害，像諸如手機電腦輻射這樣的麻煩事兒也會接踵而來。我們要盡量的趨利避害，這樣才能合理利用資源，才能真正享受美好人生。

『陸』 怎樣才能防輻射，長時間玩手機電腦沒問題吧

防輻射的最佳方式就是遠離輻射，同樣少玩手機是絕對的，長時間玩手機帶來的不僅僅是視力的直線下降，還有一系列的身體上的不適。
如果是遠離不了，那怎樣防輻射呢？
這有幾款防輻射的食譜，不僅食材輕松可取，製作起來也非常的簡單：
1、槍魚配西蘭花：
防輻射關鍵詞——維生素A、β胡蘿卜素，維生素A不僅是公認的防輻射維生素，還能夠合一種成名為視紫紅質的物質，保護我們每日被電磁輻射所摧殘的眼睛，天然的胡蘿卜素也是一種強有力的抗氧化劑，在兩種物質共同作用，可以構築一道堅不可摧的防輻射屏障。
製作方法如下：將西蘭花與配料混合，放入微波爐盒，在500瓦的微波爐中加熱2分鍾，然後將熱好的西蘭花取出，拌入金槍魚干，用余熱使金槍魚干變熟即可。
2、田園沙拉：
防輻射關鍵詞——番茄紅素，紅色水果中含有被譽為自然界中最強的抗氧化劑便是番茄紅素，並且西紅柿中含量是最高的，番茄紅素作為類胡蘿卜素的一種，其獲得了「植物黃金」的美譽，可見它對人體健康的價值非常的高。
製作方法如下：准備西紅柿、黃瓜、和洋蔥，然後將西紅柿、黃瓜切塊，洋蔥切成細絲，接著將調味料混合在一起，與西紅柿洋蔥和黃瓜攪拌均勻，加入腰果即可食用。
3、木耳炒雞蛋：
防輻射關鍵詞——排毒，這是一道非常家常的菜，黑木耳能夠有助人體排出有害的纖維素物質，同時，這些食物具有豐富的營養成分，如維生素C，各種微量元素，對提高人體免疫力，預防疾病的發生會有很大的幫助作用。
製作方法如下：主料有雞蛋、黑木耳、荷蘭豆、蝦去殼。將蝦線去掉，放鹽、澱粉和醬油進行調味，然後將木耳發好備用，荷蘭豆放在熱鹽水中焯一下，出鍋後控干水分備用，接著將雞蛋打入碗中放鹽調味，在鍋中倒入色拉油，雞蛋炒熟後放入碗中備用，剩下的色拉油不要浪費，依次放入蝦、木耳、荷蘭豆，加入鹽、清酒和胡椒調味，最後再將雞蛋倒入，出鍋即可。
不要長時間坐在電腦面前，要適當地對眼睛和身體進行放鬆，可以緩解眼部疲勞和釋放電腦輻射對人體的負荷，休息的時候可以用蒸汽眼罩敷一敷眼睛，讓眼睛疲勞可以得到有效舒緩；其次，在必要的時候需通過穿戴防輻射服來達到電腦輻射和人體的隔絕的效果，最後，要加強鍛煉，增強體魄，然後及時補充一些抗輻射的食物，不讓身體處於亞健康狀態，提高身體器官的自身機能，讓其更好的對電腦輻射進行熱量轉化和散發，減輕輻射對人體的傷害。
每天接觸電腦是我們無法避免的事情，這就意味著我們每天都會受到電腦輻射的影響，只不過是多少的問題，總而嚴重，想要減少電腦輻射對人體的危害，那就要知道什麼防電腦輻射的方法要更為實用，不管是吃抗輻射的食物、加強身體的的鍛煉、戴戴蒸汽眼罩，又或者是穿克莉思汀或者著是其他什麼的防輻射服也好，這些防輻射的措施都是需要堅持的，防輻射和擦護膚品一樣，一天都不要落下。

『柒』 長期面對電腦輻射，有什麼減少輻射危害的方法

引言：在日常工作和生活的過程中肯定會跟電腦打交道的，而且有一些上班族還是要經常在電腦前工作。長期面對電腦輻射有什麼方法可以有效的減少輻射危害嗎？

『捌』 怎麼樣能防止電腦輻射或者手機輻射

電腦輻射是長時間影響身體健康的，可以在電腦旁邊放置可以吸收輻射的擺件比較好的，相當於給自己添加了一層無形的防護罩的！據東海聖時水晶博物館的專家介紹，天然的紫晶片可以防輻射的，天然紫晶片之所以能有效阻斷輻射對人體的侵害，是因為有害的輻射是以正離子的形式發射並存在，而天然紫晶片釋放的負離子可與正離子結合，吸收和削弱有害輻射的能量。同時，天然紫晶片的微電流及發射的遠紅外，在一定范圍內構成了能量場，可成為阻隔輻射的屏障，從而起到阻止有害輻射侵襲的保健作用。
所以對於長時間做在電腦前工作的人來說，紫晶片還是不錯的選擇！

『玖』 經常玩電腦怎麼防輻射

方法一：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。

方法二：綠茶要每天當水喝，加點當歸和黃芪，補血補氣。眼睛不舒服的話，再加枸杞和白菊花，記得是白色的不是黃色的。不必擔心，這樣混合喝茶是不會發生不良反應的。

方法三：上網前先做好護膚隔離，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用
後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕
70％以上！

方法四：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊質量好的電腦專用濾色板以減輕輻射的危
害。室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好亮度，屏幕亮度越大，輻射越強，反之越小。也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成用眼疲勞。

方法五:應盡可能購買新款的電腦，一般舊電腦的輻射較厲害，是新電腦的1－2倍。

方法六:盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左
右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。用電腦時，人機距離以能看清楚字為准，至少也要50厘米到75厘米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。

方法七:注意室內通風。電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇。倘若沒有，上網時尤其要注意通風。

方法八:注意酌情多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。

方法九:經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛干澀疼痛。所以，在電腦桌上放幾支香蕉
很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的β胡素，當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神。多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

方法十：長期對著電腦，肝臟也很疲勞。每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側。這不僅是疏通經絡，還可防止乳房的疾病，並且能讓你心情舒暢，心裡不覺得壓得慌。